這個夏天，與遠大一起，踏浪泳池，奏響夏日樂章

山西房地產門戶網  2019/07/25

連雨不知春去 一晴方覺夏深

一年盛夏至

正是與水嬉戲的好時光

這個夏季 遠大·鳳璽灣

開啟了一場水上繽紛年華

暑氣盛臨，全國各地紛紛拉響高溫警報，而在太原，有一種健康清涼的消夏方式正悄悄流行，它的名字叫“小精靈成長計劃”！

遠大·鳳璽灣第一屆小精靈成長計劃“遠大精英訓練營”漸入佳境，“小精靈們”在泳池中踏浪而行，奏響最美妙的夏日樂章。

“小精靈成長計劃”進行時

游泳健將初長成

想要成為在水中自在暢游的“小精靈”

需要經歷哪些關卡呢？

第一步：熱身活動很重要

換好泳衣，戴好泳帽，小精靈們各個精神抖擻，眼神里充滿了期待！

大家在專業教練的指揮下，做著下水前的熱身運動，教練說這樣是為了防止在游泳時出現腿腳抽筋情況，原來如此！

第二步：岸上練習要認真

下水前，教練先要指導一些最基本的有用要領，大家都在認真聽講，生怕錯過任何關鍵的細節，給集中精力的“小精靈們”點贊！

第三步：鼓起勇氣下水

終于要下水了，雖然看得出不少孩子們的臉上露出緊張的神色，但大家還是克服了內心的恐懼，把頭慢慢沒入水中，嘗試在水下屏氣，“小精靈們”棒棒噠！

第四步：游泳動作耐心練

下水后，“小精靈們”還要進行一系列的有用姿勢要領學習。除了屏氣以外，教練又指導大家用雙腿打水的技巧，學會了這個，才能在水中順利前進，“小精靈們”加油多加練習吧！

練習完打水后，上身的劃水動作同樣要反復練習，這樣才能與腿部的動作更加協調，加快前進的速度。

第五步：課件休息多放松

游泳不是一朝一夕就可以熟練掌握的技能，“小精靈成長計劃”也為“小精靈們”預留了充足的課間休息時間，放松一下全身的肌肉，才能更好地投入接下來的課程。

“小精靈成長計劃”的每一節課，都洋溢著孩子們的歡聲笑語，通過勤奮的學習，大家都收獲滿滿。

“原來游泳這么好玩，我想馬上開始學習下一課了！”“小精靈們”的臉上綻開了自信的笑容。

不怕苦，不怕累，我們是勇敢的小精靈

認真聽，認真學，這個夏天征服泳池

來自遠大·鳳璽灣的小精靈們已經整裝待“游”

讓我們共同期待他們更多的精彩表現

踏浪飛揚  夏日大狂歡

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